Подумайте про страх, згідно з стоїчним вченням.

Коли ми думаемо про страх, ми маємо вважати його чимось, що стримує нас:

• від того, щоб бути тим, ким ми можемо бути,
• робити те, на що ми здатні, та
• використовувати можливості, яки є перед нами.

 Те, що робить Маркуса Аврелія великим, це його готовність долати цей страх, не дозволяти страху керувати собою.

 Так само і для нас: чи стане страх чимось, що стримує вас? Чи дозволить страх вам побачити шлях, по якому вам потрібно рухатися вперед?

 Це брехня: найбільша брехня у світі, яку ви могли сказати собі сьогодні або почути сьогодні, і це таке: “Зроблю це завтра. Зроблю це, коли прокинусь. Зроблю це після того, як закінчу це. Зроблю це, коли вийду на пенсію. Зроблю це, коли все стане легше. Зроблю це, коли все повернеться до норми”.

 Сенека сказав, що одна річ, яка об’єднує всіх дурнів, — вони завжди відкладають початок, завжди готуються почати.

 Маркус Авреліус говорить, що ви могли б бути хорошими сьогодні, замість цього ви обираєте завтра. Ми обираємо завтра, тому що знаємо, що це не справжній вибір, ми насправді цього не зробимо.

 Це просто відкладання, це брехня, яку ми кажемо собі, найбільша брехня у світі. Ми не кажемо, що ніколи цього не зробимо, ми кажемо, що зробимо це пізніше, але ми не зробимо.

 Ми маємо зробити шедевром кожний свій день, бути кращою версію себе, зубами вириваючи якісні, наповнені глибокою роботою над своїми задачами хвилини і години. Слідкуючі за тим, щоб не піддатися уявній, примхливій привабливості поверхової, рваної, сегментарної діяльності, що відстороняє нас від внутрішньої сили. Не дає насолодитися запахом квітів. Не дає радіти голосам дітей. Не почути як співають птахи. Збиватися на перевіряння соцмереж, на безглузді балачки про те, що не вистачає грошей, або хтось не так на вас глянув. Або хтось завинив вам те, що ви недостатньо щасливі.

Як тільки спіймаєте себе на тому, що частіше, ніж раз на годину (а краще два-три рази на день) заглядаєте в телефон, щоб перевірити новини чи написати коментарі чи щось опублікувати, робіть висновки. Трохи покарайте себе за те, що з’їхали в кювет, та повертайтеся до насиченого, осмисленого життя, де ви приділяєте нерозділену увагу тому, що ви робите, а робите щось значне для вашого майбутнього, також близьких та суспільства, що приносить вам справжнє внутрішне задоволення, реалізацію всього вашого потенціалу.