Продовжую перечитувати Джима Квіка “Limitless” — він говорить якраз, що наші органи чуттів отримують до 11 мегабіт інформації щосекунди, а наш свідомий мозок переробляє не більше 50 байтів в секунду (цифри можуть суттєво відрізнятися залежно від підходу, але це не міняє суті).

Нам потрібно чітко усвідомлювати, що саме ми хочемо отримати від світу. Для цього потрібно ставити правильні питання. Дуже ретельно обирати питання, що ми їх поставимо.

Є так звана Reticular Activation System (RAS), це система фільтрації для головного мозку, щоб не захламляти його та відсіювати несуттєве. Джим наводить приклад з дочкою, що натякала йому, що хоче цуценятко мопса на день народження, та хоча досі Джим навіть не уявляв, що це за тварина така, тепер він бачить їх скрізь. Тобто світ підсовує нам те, що нам потрібно, “мопсів”.

Колись Джим на одному заході познайомився з Вілом Смітом, відомим кіноактором. Той запросив його на зйомки в якості консультанта (в сюжеті фільму був герой з черепно-мозковою травмою, подібну до тієї, яку в дитинстві пережив Джим). І ось в процесі коучинга вони дійшли до того, що ключовим питанням для Віла Сміта було: “Як я можу перетворити поточний момент на ще більш магічний?”

В ході зйомок був момент, коли знімальна група опинилася на морозі о третій ночі на вулиці, та Віл Сміт, супермегазірка екрану з захмарними гонорарами, замість того, щоб відпочивати в готелі, бігав по каву і забезпечив всіх їжею та напоями, створив неймовірно затишну атмосферу. І тоді Джим Квік ясно зрозумів, наскільки Віл точно визначив своє ключове питання.

Так ось, до чого я веду. Взагалі в житті, та в читанні книг зокрема (а це одна з ключових активностей розвинутої людини, за Джимом Квіком, та я повністю згоден), важливо ставити питання ПЕРЕД тим, як щось робити. Та шукати на них відповіді. Тоді твій мозок швидше знайде своїх “мопсів”, а читання та запам’ятовування інформації назавжди змінить твоє уявлення про “у мене погана пам’ять, та мені вже пізно вчитися”. Поганими питаннями та хибними уявленнями про себе як про далеких до ідеалу студентів ми компрометуємо свої здібності навчатися і, відповідно, покращувати якість свого життя.

Тому Джим Квік на початку кожного розділу ставить питання, що допомагають заздалегідь налаштуватися на контент, і які відповіді я маю отримати. Також він вкраплює питання та заклики до дії на кожній сторінці. Це класна техніка.

І ось три магічні питання, що треба поставити собі наприкінці читання кожної секції (Джим рекомендує розбивати читання на періоди Помодоро по 25 хвилин):

Як я можу це використати?

Чому я маю це використати?

Коли я це використаю?

Та ось як я користуюся 6-ступінчатою методологією читання (та навчання взагалі) FASTER від Джима Квіка:

F – Forget – я “забуваю” про все інше, записуючи поточні справи в окремий блокнот (навіть якщо згадав про щось важливе під час читання, я тримаю олівець поряд, роблю помітку, та повертаюся до читання, втім намагаюся робити це нечасто). Також я налаштовуюся до “зустрічі з автором” як учень першого класу, який нічого не знає, та мій розум відкритий до нової інформації (лише потім я можу проаналізувати та відфільтрувати її).

A – Action – я підбираю тільки ті книги чи джерела, які варті моєї уваги та спонукають до дії . Зокрема, вони мають підсилювати мої пізнання в одній з шести царин Каіроса (креативність, багатство, інтелект, взаємовідносини, тіло та душа).

S – State – я входжу в правильний настрій, завдяки тому, що у мене виділене місце в кабінеті, де я читаю. У мене підібрані класичні музичні треки для навчання (сьогодні був Yiruma “River Flows in You”, давно шукав, що це за магічна мелодія, також фортепіанний мотив з “Амелі”, чудово). І я купую кращі натуральні аромапалички, що постачаються з Індії, без хімії, якою забиті всі езотеричні магазини Києва ).